Föda utan rädsla som ljudbok

Susanna Heli har stöttat födande kvinnor under hundratals förlossningar. Här lär hon ut sina fyra mest effektiva verktyg mot förlossningsrädsla: andning, avspänning, rösten och tankens kraft. Katharina Cohen Keller läser de fem och en halv timmarna. Passar dig som väntar barn och vill gå in i födseln med lugn.

Föda utan rädsla finns att lyssna på hos BookBeat, Nextory och Storytel. Om du ännu inte vet vilken tjänst som passar dig bäst, se billigaste ljudbokstjänsten eller räkna ut rätt paket.