Sluta ta allt så personligt som ljudbok

Daniel Chidiac riktar sig till alla som överanalyserar, tar åt sig för mycket och fastnar i negativa tankespiraler. Boken ger konkreta verktyg för att sätta gränser utan skuld och sluta reagera på allt runt omkring. Internationell bästsäljare med över en miljon sålda exemplar, nu på svenska. På 4,5 timmar hinner du igenom den på några promenader.