Boosta lymfsystemet som ljudbok
Karin Björkegren Jones
- Uppläsare
- Karin Björkegren Jones
- Speltid
- 4 h 30 min
- Utgivningsår
- 2026
- Språk
- svenska
- Genre
- facklitteratur
Lymfsystemet påverkar immunförsvar, sömn, vikt och hud men får sällan någon uppmärksamhet. Karin Björkegren Jones förklarar hur massage, andningsövningar, hudvård och kost kan få flödet i gång, och tar även upp lymfödem och lipödem. Hon läser själv de fyra och en halv timmarna. Passar dig som vill ha handfasta hälsoråd utan omvägar.
Var kan du lyssna på den här?
Läsarnas omdömen
Inga omdömen ännu. Bli först med att berätta vad du tycker.
Betygsätt den här boken
Omdömena är offentliga. Skriv inga personuppgifter.